¿Sufre de dolor de espalda que no cesa? ¿Estar mucho tiempo sentado, de pie o haciendo ejercicio...
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El squirting sigue siendo uno de los grandes placeres misteriosos del sexo. Algunas vulvas pueden desatar fuentes de fluidos durante el clímax, mientras que otras sólo experimentan...
Un tronco fuerte impulsa todos los movimientos, estabiliza el torso, ayuda a mantener el equilibrio y transfiere la fuerza de la parte inferior a la superior del cuerpo. Sin embargo,...
Cambia el ascensor por las escaleras. Pasea durante las pausas para comer. Apúntate a una liga de deportes recreativos. ¿Qué hacen estos...
Enfrentarse a un diagnóstico poco frecuente que afecta a la sexualidad y la fertilidad es algo muy personal y, a la vez, muy incomprendido. Para los afectados por MRKH...
Tomarse un momento para concentrarse en la respiración puede tener un profundo efecto en la salud física y mental....
En la era digital actual, los teléfonos inteligentes están muy arraigados en nuestra vida cotidiana. Aunque estos dispositivos ofrecen comodidad y conectividad,...
Para muchas parejas que intentan concebir, los problemas de fertilidad pueden ser frustrantes y descorazonadores. En concreto, la infertilidad masculina sigue estando muy estigmatizada, lo que impide...
Las letras LGBTQIA+ engloban a una comunidad diversa de lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, queer/cuestionados, intersexuales y asexuales. El "+" representa...
El embarazo es una experiencia increíble, pero también puede someter al cuerpo a nuevas tensiones. Hasta 70%...